-->

القائمة الرئيسية

الصفحات

أفضل استراتيجية آمنة لفطام طفلك الرضيع لن تشعري بها انت وطفلك


فطام الطفل


استراتيجية آمنة لفطام طفلك الرضيع  

فطام الطفل الرضيع بشكل آمن(الفطام التدريجي)

بالتأكيد تريدي بدء مرحلة الفطام مع طفلك,ولكنك لاتعرفي كيف تبدأي ومن اين,متوترة ومحتارة,اليس كذلك؟ حسناً بعد هذه المقالة سوف تكوني على معرفة كافية بالخريطة الآمنة التي تضعينها لبدء مرحلة الفطام مع طفلك,ان قلت لك انك لن تشعري بالفطام لا انت ولا طفلك ولن تحتاجي نهائياً لحبوب تنشيف الحليب حقيقة لن اكون قد بالغت في الأمر شيء, فأنت حقاً لن تشعري بمرحلة الفطام وطفلك ايضاً لن يعرف,حسناً اريدك ان تركزي جيداً في كل سطر من المقال  حتى لاتهملي اي نقطة .

سوف تقولي من غداً ان شاء الله ابدأ مرحلة الفطام مع طفلي,لكن اياك ان تفكري ولو لوهلة ان هذا معناه من غداً سوف امنع طفلي عن الرضاعة! ابداً ليس هذا مااقصد ,مااقصده هو من غداً سوف ابدأ استراتيجية رحلة الفطام التي سوف يستغني عنها طفلي من تلقاء نفسه!

هل طفلك مستعد لمرحلة الفطام ؟ وكيف تقومي بتجهيزه لمرحلة الفطام

  • هل يشرب طفلك كوبين حليب في اليوم؟,بمعنى هل قد بدأتي معه بشرب الحليب البقري وصار متقبل تماماً لشربه,اذا لم تفعلي اليك هذه المقاله : كيف اجعل طفلي يحب الحليب ويشربه ,لإن طفلك بعد عمر العام ونصف سيحتاج يومياً لكوبين من الحليب كامل الدسم ,ومن اجل ان يكون مستعد للفطام يجب ان يشرب كوبين من الحليب يومياً هذا اولاً
  • هل يتناول طفلك الوجبات الثلاث الرئيسية؟ فطور ,غداء وعشاء بشكل منتظم , اذا هو ليس كذلك اليك الآتي ,من اول يوم تقرري فيه ان تستعدي معه رحلة الفطام يجب ان تضعي ثلاثة اوقات منتظمة بالساعة والدقيقة للوجبات الرئيسية بمعنى مثلا, الفطور الثامنة صباحاً والغداء الساعة الواحدة ظهراً والعشاء الساعة السادسة مساءً ,اياك ثم اياك في لخبطت مواعيد الوجبات الثلاث والاوقات تحددينها حسب المناسب لك ولطفلك,ضعي هذه الشروط ,
  • يتناول الوجبات في مكان محدد سواً على كرسي الطعام الخاص فيه او اي مكان مخصص لطعامه بحيث يربط الوجبة الرئيسية بهذا المكان , وهنا سوف تجدي أفكار للوجبات الرئيسية لطفلك
  • ملعقة وصحن  الطعام لطفلك سيكون في جميع الوجبات هو نفسه او ان كل وجبه لها صحن معين ,والملعقة خاصة بطفلك ومريحه له اثناء تناوله للطعام
  • يجب ان يشرب قليل من الماء قبل الطعام بنصف ساعة لكن اياك ان يشرب قبل الطعام مباشرةً حتى لا تمتلئ معدته بالماء فيرفض الطعام
  • تذكري في انك خلال مدة معينة انت تضعينها حسب المناسب لك سواً اسبوع او اسبوعين او اكثر ولكن اقل مدة ستكون اسبوع,هذا هو الروتين الاول المتبع وحينها سوف تستبعدي رضعة واحدة من رضعاته اليومية ولتكن رضعة من الصباح 
  • حينما تلاحظي ان طفلك اصبح مستعد للوجبات الثلاث ويومياً ينتظر للوقت المحدد لها واصبح يشبع جوعه بواسطة الاكل وليس الرضاعة تبدأي معه في الروتين الثالث من مرحلة الفطام كالتالي:
  • سوف تقومي بإضافة الوجبات الخفيفة (سناك) بين كل وجبة ووجبه على ان تكون الوجبة الخفيفة قبل الوجبة الرئيسية التالية بساعتين ,وسوف تكون الوجبة الخفيفة عبارة عن فاكهه او قطعة من الخبز والتوست بالمربى والجبنة او قليل من الزبادي او اللبن او اي شيء اخر ,واياك ان يكون حلويات او اشياء معلبة لإنها تفقد طفلك للشهية تجاه الأكل,
  • تذكري خلال هذه المرحلة الثانية سوف تستبعدي رضعة اخرى  او رضعتين انت من تحدديها حسب احتياجات طفلك
  • اما في المرحلة الثالثة سيكون طفلك معتمد في اكلة على الوجبات الرئيسية الثلاث والوجبات الخفيفة بينهما وكوبين من الحليب يومياً,سوف تلاحظي تلقائياً ان طفلك لم يعد يطلب ان يرضع! واذا طلب الرضاعة لشعوره بحاجته لحضنك سوف تكوني قادرة على ان تسيطري على الوضع دون ان يبكي او يشعر, سوف تقومي بحضنه وملاعبته او تخرجي معه نزهه قصيرة حول المنزل,

 مرحلة فطام الطفل الليلي

  • سوف يتبقى عليك رضعات الليل فقط ,حينما تلاحظي ان طفلك اصبح يومين متتابعين لايطلب ان يرضع خلال النهار كامل واذا طلب تكوني قادرة على السيطرة على الوضع حينها سوف تتخذي خطوة الفطام في الليل والتي سوف تكون سهلة جداً لإنك ايضاً ستلاحظي انه لايرضع كثير مثل السابق!
  • وجبة العشاء سوف تكون قبل نومه بنصف ساعة وسوف يشرب كوب حليب او ماء وحينما يريد ان ينام لاتجعليه ينام على رضعة انما حاولي ان ينام على حضنك ,اذا قام في الليل وطلب رضاعة قومي بإخذه الى حضنك وطبطبي عليه حتى يستعيد نومه,واياك ان تضعي بجانبه عصير او حليب او ماشابه ,حتى لايعتاد على ذلك.


الوقت المناسب لفطام طفلك

من انسب الايام لفطام الطفل هي ايام الجو المعتدل وايام الشتاء,وهذه الايام تعتبر انسب ايام فإستغليها واجعليها فرصة.

اياك ان تفطمي طفلك في هذه الاوقات

  • حالتك النفسية سيئة
  • ان تكوني مشغولة سواً بشغل او دراسة,حتى لايربط الطفل بعدك عنه بالفطام ويصبح لديه جفاف عاطفي تجاهك,ولن تستطيعي علاجها
  • مرحلة الانتقال لشقة جديدة او مدينة اخرى
  • اياك ان يتزامن مرحلة الفطام مع مرحلة تعليمه الحمام
  • ان يتزامن موعد تطعيمة خلال مرحلة الفطام
  • ان يكون في مرحلة تسنين او يعاني من اي مرض

حينما تتبعي هذه الاستراتيجة في مرحلة فطام طفلك سوف تشعري بالرضا تماماً تجاه هذا التغير,لإنك لم تحرميه من شيء انما هو من اصبح مستعد للإستغناء عن الرضاعة لحاجته للأكل لا أكثر,لن تضري بنفسته لإن الرضاعة بعد عمر العام للطفل تصبح اشبه بالإدمان لشيء ما وحينما نريد ان نعالج شخص من الإدمان لابد ان يكون بإستراتيجية متبعة ومدروسه عبر وسائل تمهد له الطريق نحو الإستغناء عن الشيء الذي ادمنه.

ابدأي مع طفلك مرحلة الفطام وانت بثقة عالية ومستعده لهذه الرحلة , اقرئي ايضاً : كيفية فطام الطفل نهائياً دون عناء قد يساعدك هذا المقال لمنحك رؤية اكثر حول فطام طفلك.



هل اعجبك الموضوع :
مدونة Anawatefle تهتم بشؤون الطفل والمرأة والطبخ تقدم كل محتوى مفيد وصادق https://www.anawatefle.com/

تعليقات

التنقل السريع